p3tru |
|
| Programma di studio
Il programma di studio della Scuola Sen Shin Kai è articolato in dodici livelli di apprendimento così suddivisi:
* Sei livelli base (SHU)
* Due livelli intermedi (HA)
* Quattro livelli superiori (RI)
Nei sei livelli di base viene appreso l'intero programma sino a Shodan Ho collaboratore. Nei due livelli intermedi si perfeziona il programma precedente aggiungendo strategie/applicazioni. Infine, nei quattro livelli supriori, si completa il sistema tecnico studiando le metodologie d'insegnamento e l'aspetto interno.
I passaggi di grado, e quindi di livello, si tengono nelle due sessioni annuali, invernale ed estiva. Vengono convalidati con la firma sulla tessera personale, la cintura ed il diploma.
I gradi e le qualifiche sono riconosciute dalla U.S. ACLI (ente riconosciuto dal CONI, art. 31 DPR n. 530 del 02/08/74).
6° kyu (c. bianca)
5° kyu (c. gialla)
4° kyu (c. arancione)
3° kyu (c. verde)
2° kyu (c. blu)
1° kyu (c. marrone)
Shodan Ho
Sei Shodan
Ni dan
San dan
Yon dan
Go dan
Programma tecnico-didattico Go Ju Ryu Karate
Primo anno di pratica: 6° e 5° kyu
* Kata Gekisai dai ichi: estrapolazione waza, tachi, unsoku, kakie;
* Kata Sanchin: didattico per un corretto uso del diaframma (non programma d’esame).
Secondo anno di pratica: 4° e 3° kyu
* Kata Gekisai dai ni: principi tecnici di mawashi uke e neko hashi;
* Kata Tensho: kakie avanzato (te gake), mizu kakie
Terzo e quarto anno di pratica: 2° e 1° kyu
* Kata Saifa: kata della Gru - elementi per corta distanza (kakie);
* Kata Seienchin: kata della Tigre - radicamento, forza elastica, punti
|
| | |
